Советы от Пакмана на каждый день!

Сегодня мы поговорим о том, что такое  изменения!
Для каждого из нас изменения могут быть разные и ни чем особо не отличаться от повседневной жизни но, что если мы попробуем пару вещей!

Не таких вещей!

                                                                          1

Не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель вы начнете видеть  светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будите вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели полдня.

2

Не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес). Ну вы знаете!

Быть пышным это вредно!

3

Не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.

ИИИИИ! Помните!

РосссиЯ везде!