У многих из нас не хватает времени и нет возможности делать то, что давно мы хотим сделать. Так что такое дар времени?

Действительно а что такое дар времени? Вага-Вага!

Рассмотрим время как руну!

Время как взаимосвязанное единство можно уподобить нити, сплетенной из множества волокон. Все, что когда-либо происходило, формирует постоянно меняющееся Настоящее, а узоры Настоящего через наши мысли и действия определяют грядущее. Сущность прошедшего не исчезает навсегда, но формирует активную часть того, что мы называем "здесь и сейчас", в котором зарождается Будущее.
Мы можем сознательно изменять свое будущее (последствия наших поступков и решений), реализуя уроки, усвоенные из прошлого.
Итак, наше индивидуальное прошлое - это не что-то ушедшее и безвозвратно утерянное, как нас учили. Само Время является энергией. Оно активно в настоящем, ибо служило для его формирования, а также вовлечено в определение будущего. Другими словами, наше "здесь и сейчас" является суммарным результатом нашего прошлого опыта, а наше будущее положение определяется в настоящем.
Наши прошлые жизни тоже не ушли безвозвратно. Каждая из них является гранью нашего целостного существа и обитает в другом "отрезке" Времени. Но их сущность по-прежнему находится в нас, хотя и в другом измерении, влияя на наши мысли и поступки. Согласно шаманскому учению, существует возможность добраться до заключенной в них "информации", чтобы помочь нам выполнить предназначение Души в ее нынешней жизни.
Итак, все во Вселенной, включая и нас самих, имеет свое место во времени и в пространстве. Развитие происходит строго индивидуально, поскольку мы находимся на разных стадиях. Другими словами, все развивается в свое время, когда позволяют обстоятельства и ситуация.
Однако нужно понимать, что во Вселенной есть фактор случайности, чье действие приводит к непредсказуемым результатам. Эти результаты иногда называются "Божьим промыслом", хотя на самом деле не имеют ничего общего с Творческим Разумом и скорее противоположны его целям. Будет правильнее называть их "следствием хаотической активности". Именно этот случайный, хаотический фактор является источником стрессов и недоразумений в нашей жизни.
Ниид - это энергия, высвобождаемая в условиях стресса и жестких ограничений. Уставное начертание руны напоминает скрещенные палочки, используемые некоторыми аборигенами для добывания огня. Таков и ее смысл: высвобождение пламени, заключенного внутри.
Ниид - это способность обращать недостатки в преимущества и развивать самодостаточность. Это умение понять, что иногда не следует противиться переменам, несущим нечто новое на смену ненужному и отжившему.
Ниид - это сила, стоящая за инстинктом самосохранения, необходимостью выжить любой ценой. Это сила выдержки и решимости. Руна может помочь вам справляться со стрессами и встречать невзгоды уверенно, с надеждой на лучшее.

Получается следующее: Мы хотим сходить и выгуливать свою собачку но так же настойчиво увлечены созданием дипломной работы. Что делать? На самом деле если мы будем отдавать очень много времени своей дипломной работе. Мы по законам руны времени будем лишать себя приоритетов. 

Т.е. Отдавать здоровье - мы лишены возможности двигаться, правильно питаться и отдыхать, ведь напряжены делая монотонную работу!

Но если отдать процессу здоровья даже 30% времени а не на занятия процесс обучения будет проще и приятней. Желудок не болит, жидкости хватает, мозг работает нормально. какие проблемы!

Так же в плане отдыха нам необходимо взять больше времени или как это делаю я просто каждый час или два уделяю 15 минут для себя . Это может быть, что угодно, попил чаек, медитация, попрыгал на скакалке, почитал книгу. Это тоже достойный отдых, при правильном чтении работает мозг, отдыхая при этом. Позвонил другу или подружке!

Перечислять можно до бесконечности и знания от этого у вас не прибавиться. Так или иначе у вас свой жизненный опыт а не мой и подстраивать вы все будете под себя. По этому если вы дорожите своим временем и хотели бы больше получать чем отдавать. знайте вам не надо заморачиваться и создавать правила вам надо просто вовремя делать паузы уделяя время другим вещам.